Hoe doe je dat in tijden van ongeziene, onvoorspelbare zelfs onheilspellende realiteiten? Hoe verwerk je de beelden die via de berichtgeving overweldigend over ons heen komen? Een hedendaagse zoektocht die velen al dan niet onuitgesproken verbindt. 

​

Mia en Jan nodigen jullie graag uit om in een klein groepje stil te staan bij dit gegeven en de vraag ‘hoe kunnen we leven in deze wereld?’  En hoe kan Mindfulness hier mogelijk inspiratie bieden?  ‘Erbij zijn!’

​

In deze samenkomst willen we Mindful aanwezig zijn bij wat zich in het samenzijn aandient. Als stimulans voor het vrije denken, handelen en zijn, als een bescheiden zaaiveld voor actieve hoop.

We volgen hiervoor het concept van ‘Mindful lezen’.

We vertrekken van een korte tekst, dus je hoeft je niet voor te bereiden.
De bijeenkomst verloopt volgens meerdere luister- en deelrondes. Deze worden gefaciliteerd voor Mia en Jan. We spreken (delen) en luisteren mindful, met vriendelijke open aandacht zowel voor onszelf als voor de ander. We voeren geen discussie, geen verdediging, geen overtuiging, geen crosstalk, om zodoende de meerstemmigheid van ons zijn te laten groeien in gedachten, emoties en lijfelijke sensaties.

Een initiatief van Mindinaction en Lismore (www.lismore.be)